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ワークショップ   2018-11-04 (日) 17:30~19:30

たっぷり呼吸ストレッチ

京王井の頭線池ノ上駅 代沢東地区会館 大広間にて

月1回の呼吸ストレッチワークショップです。

ストレッチのやり方、正しい体の使い方を学びたい、健康で綺麗な身体をキープしたい方にオススメのワークショップです。